Познавательно-игровая программа «Сделай здоровый выбор»

12 ноября в МБОУ СОШ № 11 заведующая по работе с детьми и молодёжью Струнинского Дома культуры Екатерина Блинова и лидер МОО «Твори добро» Екатерина Смирнова провели для учеников 7 класса познавательно – игровую программу «Сделай здоровый выбор».

Ребята узнали о правилах здорового питания, о вредных и полезных продуктах, сами придумывали рецепты полезных блюд. Школьный возраст - очень ответственный период жизни. Это время, когда происходит сложная перестройка организма, обмена веществ, деятельности эндокринной системы, головного мозга. Учеба в школе существенно увеличивает физическую и эмоциональную нагрузку на организм, которому приходится расходовать много энергии, а источником энергии человека является пища. Поэтому от того, как питается человек, во многом зависит его здоровье.